Dzielni HEROSI, to miejsce powstało z myślą o Was – nie ma takiego drugiego w Zielonej Górze.
Dostęp do siłowni przez całą dobę, 7 dni w tygodniu. Trenuj w dogodnym dla siebie czasie!
Zyskaj pełny dostęp do swojego planu treningowego i rezerwacji zajęć bezpośrednio z aplikacji!
Elastyczne opcje karnetów, które pasują do Twoich potrzeb i stylu życia.
Uczestnicz w dynamicznych zajęciach grupowych, które motywują i inspirują do lepszych wyników.
Stwórz własną legendę i dołącz do programu, dołącz do najlepszych i zdobywaj nagrody.
Skorzystaj z indywidualnych sesji z naszymi trenerami, aby osiągnąć swoje cele szybciej i efektywniej.
Chłodna, orzeźwiająca woda dostępna za darmo, byś zawsze mógł utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia.
Bogata oferta nowoczesnego sprzętu, który pomoże Ci w każdej fazie treningu.
Skonsultuj się z naszymi ekspertami i otrzymaj porady dotyczące treningów i zdrowego stylu życia za darmo.
Cardio
Strefa wyposażona w sprzęt do treningu cardio (tlenowego). W skład asortymentu wchodzą bieżnie, orbitreki oraz rowery stacjonarne.
Maszyn
Pełen komplet sprzętu przeznaczonego do treningu siłowego. Profesjonalny i doskonale wyprofilowany sprzęt umożliwia bezpieczne wykonywanie ćwiczeń.
Fitness
Dla potrzeb zajęć grupowych oraz indywidualnych. Pomieszczenie przystosowane i przeznaczone do treningów z instruktorami fitness, zajęciami bokserskimi oraz tanecznymi.
Ciężarów
Strefa przeznaczona do treningu siłowego. Wyposażona w szeroki wybór gryfów, hantli oraz obciążeń. W skład asortymentu wchodzą również ławki regulowane i inne akcesoria treningowe.
Heroes Challenge “XII Prac Herkulesa” to program treningowy, który został stworzony specjalnie dla Ciebie. Inspiruje się on mitycznymi zadaniami, które sam Herkules musiał podjąć. Ta niezwykła seria dwunastu wymagających ćwiczeń jest dedykowana rozwijaniu Twojej siły, wytrzymałości i determinacji.
W ramach tego wyzwania, zachęcamy Cię do odkrycia swojego wewnętrznego bohatera, przechodząc przez serię zadań, które nawiązują do mitologicznych prac Herkulesa. Każda praca będzie wymagała od Ciebie zaangażowania, motywacji i poświęcenia.
Naszym celem w Heroes Challenge jest nie tylko poprawa Twojej kondycji fizycznej, ale także rozwijanie Twojego charakteru i siły wewnętrznej. Jesteśmy przekonani, że jesteś w stanie przekroczyć swoje dotychczasowe granice, pokonać trudności i osiągnąć coś naprawdę wyjątkowego.
W trakcie programu Heroes Challenge, będę obok Ciebie, jako Twój trener, aby Cię wspierać, motywować i udzielać profesjonalnych wskazówek. Będziemy monitorować Twoje postępy i cele, abyś mógł/mogła śledzić swoje osiągnięcia.
Po ukończeniu wszystkich dwunastu prac Herkulesa, zostaniesz uhonorowany/uhonorowana specjalną nagrodą, która będzie symbolem Twojego triumfu i bohaterskich rezultatów. Dodatkowo, będziesz miał/miała możliwość upamiętnienia swojego osiągnięcia w Księdze Herosów. Ta specjalna księga będzie stanowiła pamiątkę Twojego bohaterskiego wysiłku i zobowiązania.
Zapraszam Cię serdecznie do wzięcia udziału w Heroes Challenge “XII Prac Herkulesa” i odkrycia swojego prawdziwego potencjału, siły oraz niezłomnego ducha, który czai się w Tobie.
Dołącz do nas, bohaterze/bohaterko, i stwórz swoją legendę!
Z poważaniem, Zespół Panteon Gym
Cześć, nazywam się Grzegorz Zapłata.
Moja historia ze sportem rozpoczęła się w wieku 7 lat od treningów karate. Imponowały mi możliwości osób posiadających czarny pas. Miałem bzika na punkcie odnalezienia sposobu na maksymalne wykorzystanie potencjału ludzkiego ciała przy zachowaniu świetnej sylwetki. Przerobiłem mnóstwo szkoleń, kursów, przeczytałem setki książek, uprawiałem mnóstwo dyscyplin sportowych i przelałem tysiące potów na treningach… i w końcu dzięki ciężkiej pracy i doświadczeniu udało mi się zdobyć dwukrotnie pierwsze miejsce w debiutach Polski oraz wicemistrza Polski w 2020 roku w dziedzinie kulturystki sylwetkowej po bardzo ciężkiej kontuzji. Trochę czasu mi zajęło, aby w pełni sobie uświadomić, że człowiek nie ma żadnych granic, prócz niego samego.
Dziś jestem właścicielem siłowni Panteon Gym, którą stworzyłem nie mając niczego, prócz ogromnego pragnienia, żądzy jego realizacji oraz marzeń. Jednak bez pomocy najbliższych, rodziny, przyjaciół nigdy by mi się nie udało, za co jestem im dozgonnie wdzięczny. Jestem szczęśliwy mogąc otaczać się wspaniałymi ludźmi i poznawać nowe niesamowite osoby, które mam przyjemność gościć w moim klubie
Nowa siłownia w Zielonej Górze. Zostań HEROSEM i przyłącz się do nas.
+48 693 280 731
Poniedziałek – Piątek
06.00 – 21.00
Sobota
09.00 – 19.00
Niedziela
10.00 – 15.00
Siłownia PanteonGYM Zielona Góra – Wszelkie prawa zastrzeżone.
Obecność na siłowni: Siłownia Panteon Gym powinna być odwiedzana w celu własnego treningu/cardio co najmniej 8 razy w ciągu jednego miesiąca. Dopiero przy 9-tej wizycie możliwe będzie przystąpienie do wykonania jednej z prac Herkulesa.
Wykonanie pracy w obecności członka zespołu: Praca będzie wykonywana w obecności członka zespołu Panteon Gym. Trener będzie dostępny, aby obserwować postępy i zapewnić wsparcie w trakcie wykonywania pracy. Obecność członka zespołu pozwoli na weryfikację i potwierdzenie poprawnego wykonania zadania. lub:
Nagranie w celach weryfikacji: W przypadku chęci, będziesz mógł/mogła nagrać wykonanie pracy na swoim telefonie komórkowym w celach weryfikacyjnych. Nagranie to posłuży jako dowód poprawnego wykonania zadania, który należy przedstawić członkowi zespołu do zatwierdzenia.
Pieczęć na Twojej Karcie Herosa: Po zaliczeniu pracy otrzymasz specjalną pieczęć na Twojej Karcie Herosa. Ta pieczęć będzie potwierdzeniem ukończenia zadania i świadczyć będzie o Twoich postępach w programie Heros Challenge.
Wpis do Księgi Herosa: Po zakończeniu pracy, ukoronuj własne wysiłki dokonując wpisu do Księgi Herosa. Jest to symboliczne działanie, które upamiętni Twoje osiągnięcie i zostanie uwiecznione w historii klubu Panteon Gym. Zapisz w niej swoją: ksywę/imię/nazwisko, datę oraz swoją wagę, jaką miałeś w dzień wykonania zadania i na koniec zadanie, jakie wykonałeś.
Zasady te zostały wprowadzone w celu zapewnienia motywacji, właściwej kontroli i uczestnictwa w programie Heros Challenge. Obecność na siłowni oraz obserwacja lub nagranie wykonywania pracy mają na celu zapewnienie uczciwości programu i potwierdzenie Twoich osiągnięć. Wpisanie się do Księgi Herosa dodaje trwałości i dumę z osiągniętego postępu.
Dodatkowo, jako zachętę do ukończenia wszystkich prac Herkulesa, chcielibyśmy ogłosić, że osoba, która zaliczy wszystkie 12 prac, otrzyma wyjątkową nagrodę – tytuł “Legendy Herosa” oraz rzeczową niespodziankę. Ta nagroda będzie dowodem za Twoje niesamowite osiągnięcie i pozwoli Ci cieszyć się zasłużoną chwałą. Wytrwałość i determinacja, które wykażesz podczas wykonywania prac Herkulesa, doprowadzą Cię do tego wyjątkowego wyróżnienia.
Mamy nadzieję, że ta nagroda stanie się dla Ciebie dodatkową motywacją do podjęcia wyzwania Heros Challenge i osiągnięcia sukcesu, który przyniesie Ci godność i chwałę, na którą zasługujesz.
Z poważaniem, Zespół Panteon Gym
Zanim przystąpiłem do wykonania Dwunastu Prac, byłem zwykłym człowiekiem, choć może nieco lepiej zbudowanym niż większość. Moje życie wydawało się zwyczajne, aż pewnego dnia otrzymałem przepowiednię, która zmieniła je na zawsze.
Prawdę mówiąc, byłem zdeterminowany, by stać się największym herosem, jaki kiedykolwiek żył. Chociaż byłem potomkiem Zeusa, nie czułem się lepszy od innych. Wręcz przeciwnie, czułem, że mam obowiązek wykorzystać moją nadludzką siłę i zdolności, aby pomagać ludziom i czynić świat lepszym miejscem.
Wszystko zaczęło się od dnia, kiedy siedziałem w cieniu potężnego dębu, wytchnienie po intensywnym treningu, gdy nagle usłyszałem gwizd wiatru, który przekształcił się w tajemniczy szept. Wydawało się, że natura sama przemawia do mnie, przekazując starożytną mądrość. Przepowiednia brzmiała tak:
“Jesteś wybrańcem, Twoje serce jest silne, a dłonie potężne. Jednak Twój los jest jeszcze potężniejszy. Przyjdzie czas, kiedy zostaniesz obdarzony dwunastoma wielkimi wyzwaniami. Będziesz musiał stawić czoła niezwykłym potworom, pokonać niemożliwe przeszkody i zdobyć nieśmiertelność w oczach ludzi.
Czeka Cię wiele innych prób, Twoje imię zostanie zapisane w mitach jako symbol heroizmu i wytrwałości. Ale pamiętaj, że to nie tylko ciało czyni herosa, lecz także serce pełne odwagi i dobroci. Świat oczekuje na Ciebie. Twoje przeznaczenie jest wielkie.”
To przesłanie głęboko wryło się w moją duszę. Wiedziałem, że musiałem podjąć się tych wyzwań, by stać się tym, kim miałem być. Przepowiednia nie tylko nakreśliła moje zadania, ale również wzbudziła we mnie ducha walki, odwagi i determinacji. Byłem gotów na Dwanaście Niezwykłych Czynów.
Wiedziałem, że nie będę sam. Zaufani przyjaciele i mentorzy staną u mojego boku, gotowi wesprzeć mnie na każdym kroku. To było początkiem niezwykłej podróży, która miała przynieść mi sławę, chwałę i nieśmiertelność. Powiedziałem sobie, że nie cofnę się przed żadnym wyzwaniem i stawię czoła każdemu potworowi i trudnościom, jakie przyjdą mi stawić w drodze ku osiągnięciu celu.
Dwanaście Prac – to była moja misja, moje przeznaczenie. I choć nie wiedziałem jeszcze, co dokładnie mnie czeka, byłem gotów na każdą przygodę, która miała nadejść. Moje imię miało zostać zapisane w legendach jako symbol heroizmu i wytrwałości, a historia mojego życia miała stać się inspiracją dla przyszłych pokoleń…